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Dependiendo de su maduración esta fruta puede usarse tanto para tratar la diarrea como el estreñimiento. Así es, cuando está verde es rica en compuestos astringentes que ayudan a controlar la diarrea; cuando está madura aporta gran cantidad de fibra insoluble, que actúa como un suave laxante.
- Hervir una porción de guayaba en agua
- Ingerir la infusión
Para tratar la diarrea con guayaba:
La diarrea es una condición que se caracteriza por la evacuación frecuente y líquida de las heces.
Una forma natural de tratar la diarrea es con guayaba, una fruta que tiene propiedades astringentes y que contiene taninos y pectina, que pueden ayudar a solidificar las heces y reducir la frecuencia de los movimientos intestinales .
Se puede consumir la guayaba cruda, su jugo o sus hojas, preferiblemente en su etapa de menor madurez .
Sin embargo, es importante mantener una adecuada hidratación.
La guayaba tiene muchas propiedades, entre ellas:
- Antioxidantes
- Vitaminas
- Poder antioxidante
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