PIEL SANA ARTICULACIONES SANAS HUESOS Y MUSCULOS FUERTES
El colágeno es una proteína que se encuentra en la piel, los huesos y los músculos, y que tiene funciones importantes para la salud y la belleza.
El colágeno ayuda a mantener la elasticidad, la firmeza y la hidratación de la piel, previniendo la aparición de arrugas y flacidez.
También contribuye a la formación y reparación de los tejidos óseos y musculares, favoreciendo la movilidad y previniendo el desgaste articular.
El colágeno se produce de forma natural en el organismo, pero su síntesis disminuye con el paso del tiempo, por lo que es conveniente consumir alimentos o suplementos que lo contengan.
Algunos de los alimentos ricos en colágeno son la carne, el pescado, los huevos, los lácteos, las frutas y verduras.
Los suplementos de colágeno ayudan a mejorar su absorción.
El colágeno es un aliado para la salud y la belleza
puede ayudar a prevenir o mejorar problemas como la osteoporosis, la artritis o la celulitis.
El colágeno es una proteína esencial además de su función estructural, tiene un importante valor nutricional debido a su alto contenido de aminoácidos, tales como glicina, prolina y hidroxiprolina, que son esenciales para la síntesis de proteínas en el cuerpo humano.